Как защитить кожу на курорте?

Отдых, море, яркое солнце, а ваша кожа кричит о помощи! Отдых и работа – два неразлучные процессы. Ведь, когда вы чудесно проводите отдых рядом с синем морем и ярким солнцем, ваша кожа «трудится» в поте лица. Да-да, именно так обстоят дела, поэтому вы всегда должны заботиться о состоянии своей кожи, особенно когда она подвергается влиянию жгучих солнечных лучей. В ответственном и осознанном подходе к красоте, молодости и здоровью выделяют три основных этапа:



383800241.jpg


Читайте также:Домашние маски из арбуза для любой кожи

 


-подготовительный (перед отпуском кожу необходимо подготовить соответствующим образом); 


-основной (процедуры, которые необходимы коже непосредственно на отдыхе); 


- восстанавливающий (постуход, то есть восстановление кожи после отдыха).

 

 

Рассмотрим эти этапы подробнее, чтобы понять, как ухаживать за кожей в каждый из вышеупомянутых периодов.

 

 image.jpg


Читайте также: Как сохранить загар: ТОП-5 важнейших правил

 



Подготовительный этап

 

Кожа – это чувствительная и капризная ткань нашего организма, поэтому для лучшего восприятия нею моря, солнца и горячего воздуха необходимо сделать чистку кожи перед поездкой (примерно за 5 дней). Таким образом, вы очистите кожное сало с пор, и при попадании морской соли и солнечных лучей на вашу кожу во время отдыха не будет возникать сыпи и других неприятных «сюрпризов».

 

 

Основной этап

 

Нельзя забывать, что солнце – это сильный разрушитель коллагена. То есть, чем дольше вы пребываете на солнце, тем больше ускоряете процесс старения кожи. Для предотвращения этого явления необходимо пользоваться солнцезащитным кремом. То есть после утреннего умывания и нанесения на лицо тоника или молочка, следует также незамедлительно нанести и крем с УФ-фильтром. Если вы следуете медицинским рекомендациям и находитесь на солнце в период его наименьшей активности, то можно использовать крем с SPF-защитой 30-50. Однако если вы пребывайте на солнце даже в обеденные часы, то не вам непременно следует использовать крем с высокой степенью SPF-защиты 70-100.


При нанесении крема на коже создается фильтр, защищающий от ультрафиолетовых лучей, в таком случае кожа подвергается в значительно меньшей степени их агрессивному воздействию. Очень важно строго придерживаться правил нанесения крема, так как в противном случае он будет просто неэффективен. Рекомендуется наносить крем каждые два часа, а также обновлять слой защиты после каждого купания, поскольку соленая вода «съедает» с кожи слой солнцезащитного крема. После пляжа ближе к вечеру следует нанести жирную маску, крем или масло на кожу.


 72325982_7115455a27c817166f676d4d50a3d2acSWISSDERMYL.jpg



После и во время загара очень эффективно использовать кокосовое масло, нанося поверх него солнцезащитный крем. Вещество обеспечивает защиту кожи от солнца и красивый равномерный загар. Кокосовое масло, кроме того, дарит коже успокаивающий эффект и наделяет её красивым блеском и ароматом.

 

Не менее важна тщательная защита кожи вокруг глаз, поэтому используйте специальный крем и носите солнцезащитные очки, чтобы меньше морщиться от солнечных лучей.

 

Восстановление кожи

 

Вернувшись в родные стены после приятного отдыха, обязательно сделайте повторную чистку. Эта процедура необходима в обязательном порядке, чтобы очистить поры от соленой воды, песка и дорожной пыли. Кроме того, на отдыхе редко кто из нас придерживается диеты, скорее, мы попросту совершенно не контролируем себя в еде, из-за чего часто возникают такие ненавистные высыпания на коже. Благодаря чистке кожи также можно избавиться от подобных неблагоприятных последствий. По возвращению домой косметологи рекомендуют не пренебрегать проведением обязательных коллагеностимулирующих процедур, так как, купаясь в лучах палящего солнца, ваши кожные покровы были подвержены высокому риску утраты коллагена.

Читать также

Anya_21 08 февраля 2014, 23:57 #
Спасибо за полезные советы.Ведь так хочется ,чтобы отдых проходил с пользой для организма.Во время отдыха на солнце я всегда беру с собой солнцезащитные крема,они защищают мою кожу от ненужной пигментации.А после отдыха пользуюсь увлажняющими масками.
Читать все комментарии

 

google-site-verification: googleccb7f7df7e1ba7c7.html