В Киеве открылась первая Тонус Студия!

Одним из  способов сбросить вес и улучшить контуры тела являются физические упражнения. Но  как быть, если на частые посещения тренажерного зала и активные занятия аэробикой не хватает времени и сил? Решение есть. Совсем недавно на Левом берегу в Киеве открылась Тонус-студия, которая оборудована тонусными столами и  вакуумными тренажерами. Эту новинку обязательно стоит попробовать!

Тонусный стол представляет собой механизм, состоящий из неподвижной части, которая служит опорой телу во время выполнения упражнений, подвижной части (или частей), мотора, приводящего эти части в движение, а также регулятора частоты и амплитуды, позволяющего задать нужный режим тренировки.

Unhftitled-5.jpg
Тонусные столы для фитнеса: 70 грн/1занятие, 500грн/10 занятий



Тонусные столы помогут Вам избавиться от лишнего веса, остеохондроза, целлюлита, повышенного давления,  нарушения обмена веществ, варикозного расширения вен, стресса и хронической усталости. 

Занятия длятся по 7 минут на каждом из 8 столов и позволяют за 1 час проработать все мышцы и суставы.

После занятий нет усталости, болей в мышцах, а ведь упражнений Вы сможете сделать в десятки раз больше, чем на силовых тренажерах. Организм начинает вырабатывать гормоны «удовольствия» эндорфины, и Вы получаете удовольствие вместо усталости от  изнурительных тренировок в тренажерном зале.

Занятия оказывают комплексное воздействие на укрепление и восстановление всего организма.
Их можно сравнить с движениями под водой. Возникает ощущение, что силы тяжести больше не существует. Вы чувствуете себя легко и расслабленно. Несмотря на то, что при работе на данном оборудовании практически не нагружается сердце и не повышается давление, 1 час тренировки на тонусных столах сопоставим по эффекту c 7-ю часами обычных гимнастических упражнений.

Для каждой «проблемной зоны» Вашего тела существует отдельная методика, реализуемая одним из столов. 

Ufdntitled-3.jpgТренажер № 1

"Тренажер для бедер и ягодиц" (Stomach Hip Trimmer)Тонизирует и тренирует мышцы ягодиц и бедра, одновременно создавая нагрузки, укрепляющие брюшной пресс. Подтягивает и укрепляет мышцы ягодиц и бедра







trenazer.jpg
Тренажер № 2
"Тренажер для мышц плечевого пояса" (Upper Body Toner) позволяет проработать и укрепить все группы мышц плечевого пояса. Плавные упражнения с приподниманием грудной клетки развивают подвижность плечевого сустава и улучшают осанку.



Untitlgfed-8.jpg
Тренажер № 3
"Тренажер для мышц живота" (Tummy Toner): с его помощью тонизируются и укрепляются мышцы нижней части живота, возвращается эластичность абдоминальных мышц, и устраняется столь портящий фигуру животик. Разрабатывает диафрагму, брюшной пресс, мышцы спины, делая живот плоским и подтянутым.



ggfdh.jpgТренажер № 4

"Тренажер для бедер и талии" (Hip Waist Trimmer) мягко разглаживает, расслабляет, и укрепляет мышцы, образующие корсет талии, живота, бедер и ягодиц. Эти ритмичные плавные движения хороши для укрепления мышц нижней части спины. Мягкая растяжка, расслабляет мышцы, делая их крепкими, подтягивает живот, бедро, ягодицы и поясницу






Untitlgded-11.jpg

Тренажер № 5
"Тренажер для ног" (Leg Toner) позволяет делать упражнения на вращение, эффективно тренирующие группы мышц внутреннего, внешнего и переднего бедра, а также икроножные мышцы. Подтягивает и укрепялет все мышцы бедра.








Untitled-1ds4.jpg
Тренажер № 6
"Гребной тренажер" (Rower Trimmer)  поможет мягко снять стрессовые нагрузки на организм, улучшить кровообращение и повысить общее самочувствие. Подобные гребные упражнения можно выполнять как сидя, так и лежа, прорабатывая мышцы груди, рук и плеч.





В отличие от обычных тренажеров - на тонусных столах не происходит перегрузки и переутомления мускулатуры и суставов. Повышается эластичность мышц, улучшается кровообращение и лимфоотток, причем - без нагрузки на сердце и без повышения кровяного давления. В свою очередь, усиленное обращение жидкости в организме способствует выводу шлаков и токсинов. Вы избавляетесь от "лишних" сантиметров объема именно там, где практически бессильны любые диеты.

IMG_5006-copy-(2).jpg

Занятия на тонусных столах удобны людям любого возраста и уровня физической подготовки. Кроме того, люди, имеющие различные противопоказания к активным физическим нагрузкам, смогут поддерживать  свою форму в Тонус Студии!

Тонус Студия  предлагает Вам  восстановить свое здоровье, приобрести красивое и упругое тело, и избавиться от лишнего веса!

Читать также

gotfrid_s70 23 февраля 2011, 10:28 #
В Тонус хожу, год и хочу отметить, как раз отношение персонала. Тонус пример для всех. Во время моих посещений ни разу не было, ни одного хамского слова. Нравится абсолютно все процедуры, и они все полезные. Тут все тренажеры приносят результат. Могу писать и говорить, так как на всех тренажерах прошла полный курс. Мне очень нравиться тренироваться, уходить не хочется. Да и цены нормальные. Для постоянных клиентов скидки, перед праздниками тоже. Многим я советовала походить туда, остались довольными. Первый раз сломался вакуум, но ведь это не проблема. Когда его починят, Вы сможете продолжить свои занятия. У Вас абонемент без даты - это уже плюс. Я билет на самолет купила, заболела, а теперь сдать не могу, а билет стоит 3100 .И дату не поменяешь? Вот это, я попала. Вы слишком любите себя. Я уверена Вам предлагали варианты, а Вы как балованная капризничаете!!!!!!!!! Нужно уметь себя ставить на место людей, к которым Вы придеретесь. Лично Я хочу сказать огромное СПАСИБО ОЛЬГЕ МИХАЙЛОВНЕ И ДАРЬЕ!!!!!!! Спасибо ВАМ – ВЫ молодцы!!!!! ВСЕ что Вы создали это прекрасно! Классный коллектив у Вас!!!!!!!!!! Я желаю ВАМ процветать!!!!!!!!!! Таких как Вы совсем немного. Наша власть должна спасибо ВАМ сказать. Ведь это здоровье наше. Да, за деньги ну и что. Наше государство о людях забыло, хотя изначально на спортзалы с рабочих деньги собирали и собирают. Чтобы быстрее сбросить лишнее нужно также придерживаться диеты, девочки очень грамотно рекомендуют относительно питания! В клубе все просто здорово, домашняя обстановка. Коллектив тонус Вами все восхищаются!!! А если кому-то одному что, то не по душе - не берите близко к сердцу!!!!!!!!!!!! Мы все живые люди ,может у женщины пошла черная полоса. Весь мир зависимый такой, Что независимости нет в нем места. Поэтому, любите Мир наш дорогой, И вам в нем никогда не будет тесно. С Любовью жизнь – большое наслаждение. Жизнь в Страхе с Интересом – сущий Ад. Поэтому, Любовью наполняйте жизнь, которую живёте, И в этом мире Рай приобретёте. Аксиома Любви Любовь - ведёт нас к совершенству, Любовь терпенье дарит нам, Любовь дает нам просветление, И помогает тут и там.
Читать все комментарии

google-site-verification: googleccb7f7df7e1ba7c7.html