Плановая подготовка к весне: пора заняться спортом!

Весна уже не за горами! Этот факт не может не радовать. Так как на снег мы уже насмотрелись, холодным воздухом надышались, на лыжах, сноубордах и санках накатались, пора двигаться к весне, прогулкам, мини-платьям и стильным туфлям. Другими словами: вперед, навстречу восхищенным взглядам!

 

Где в Киеве приобрести красоту и здоровье? Конечно, в фитнес-клубе!

IZUM.ua составил обзор выгодных предложений специально для вас.


21532904438005714_MudUaJou_c_large.jpg

 

 

Фитнес-клуб «Планета Фитнес»

 

В сети «Планета Фитнес» предусмотрены программы для различных уровней подготовленности и возрастных групп от малышей до людей зрелого возраста; представлен широкий выбор разнообразных фитнес программ, так что каждый может выбрать направление по душе.


К услугам клиентов: тренажерные залы, бассейны, групповые программы различной направленности – классы аэробной, координационной направленности, силовые, смешанного формата, танцевальные и специальные (пилатес, йога, спиннинг); боевые искусства; программы для будущих мам и детей

 

 

Виды членства и специальные предложения: «Планета Фитнес»



Фитнес Клуб «Zebra Sport»

 

К услугам клиентов:

- тренажерный зал, укомплектованный новинками производителя STAR TRAC;

- две студии групповых программ;

- студия персонального тренинга для проведения популярных классов пилатес Gravity и пилатес Allegro;

- салон красоты, где представлены современные методики и косметические препараты, обеспечивающие эффективный уход за лицом, телом и волосами.

 

Клубное членство: персональное (именное)

Виды членства и специальные предложения:

- индивидуальное – 2500 грн;

- индивидуальное утро (будние дни с 07.00 до 17.00, выходные дни с 09.00 до 22.00)

– ДВЕ карты по цене ОДНОЙ – 2650 грн.;

- индивидуальный день (в будние дни с 12.00 до 17.00, в выходные дни с 14.00 до 22.00) – 1100 грн.;

- индивидуальный жаворонок (будние дни с 07.00 до 12.00, в выходные дни с 09.00 до 22.00) - 1300 грн.;

 

226874_zebra-sport_2Dstudio-20.jpg_1.jpg

 

 

Фитнес клуб "Ред Лайн"

 

К услугам клиентов: пилатес; танцы; тренажерный зал; фитнес, а также фитнес для беременных; массаж, индивидуальный тренер; фитбол; стретчин.

 

Специальные предложения:

14 занятий - 630 грн. на 2 месяца;

42 занятия - 1470 грн. на 3 месяца;

84 занятия - 2604 грн. на 6 месяцев;

Для школьников 14 занятий - 455 грн. на 2 месяца;

Для студентов 14 занятий - 525 грн. на 2 месяца.

 

 

 

tumblr_lwar457iJk1r7dliwo1_500_large_1.jpg

 

 

Фитнес-клуб “Бицепс”

 

Предлагает Вам гарантированно изменить свою фигуру уже за 2-3 месяца, занимаясь по методике чемпиона мира Юрия Спасокукоцкого в его зале или по интернету.

 

К услугам клиентов: программа для новичков, программы тренировок для желающих максимально быстро увеличить силу и мышечную, программа интенсивного сжигания жира (от 4 до 16 недель), программа формирования совершенной фигуры для женщин, программа тренировок со сниженной вертикальной нагрузкой на позвоночник и на нижний отдел позвоночника, щадящая программа для детей и людей пожилого возраста.

Виды членства и специальные предложения: “Бицепс”

 

Фитнес-клуб "Меридиан"


К услугам клиентов: солярии, сауна, аэробика, боевые искусства, велотренажеры, йога, пилатес, степ, танцы, силовые тренировки, кардио тренировки, тренажерный зал, фитнес для мужчин, массаж, фитнес, фитнес-бар, спортивное питание, индивидуальный тренер, прессотерапия, фитбол, стретчинг, теннис

 

Абонементы и специальные предложения: "Меридиан"


tumblr_lzc2fjx9ZE1r6fo4no1_500_large_2.jpg

 

Fitness&spa club “National”

 

К услугам клиентов: тренажерный зал; банный комплекс; фито-бар; групповые программы; массажный кабинет и солярий.

 

Виды членства и специальные предложения:

Безлимитная карта на полгода и год, а так же карты с условиями на год: утренние, дневные и карты выходного дня.

Карта «Утро» – разрешает посещения клуба в ограниченное время суток с 7:00 до 17:00 в любой день недели.

Карта «День» - позволяет Вам посещать наш клуб в будние дни с 7:00 до 17:00, и в выходные дни в любое время.

Карта «Выходного дня» - посещения в выходные дни недели: субботу и воскресение.

Наполнение данных карт, ограничивает только время посещения, зоны посещения – любые.


 

Идем на снижение: список полезных продуктов для фигуры

 

Весенняя диета: худеем не напрягаясь

 

Как похудеть: 5 основных направлений


 

Читать также

Galaa 04 сентября 2015, 01:51 #
У мене завжди "мандраж" та переживання перед настанням весняного сезону, тому що знаю, що за період зими моя фігура змінюється не в найкращу сторону. А тут такі чудові та професійні поради, які в принципі відомі всім, але ми про них дуже часто забуваємо і недотримуємось. Ну, і за одно, вибір фітнес-клубу, який спеціалізується на тих чи інших вправах, які необхідні кожній особистості.

google-site-verification: googleccb7f7df7e1ba7c7.html