Как получить заряд бодрости: эффективные тренировки для красивой фигуры

IMG__2306.jpg

 

Бодрость в осенне-зимний сезон - очень редкий фактор. Холодная погода, хроническое недосыпание, усталость, стрессы - все это отбирает наши силы. К счастью, мы нашли способы, как это изменить. Подумайте и решите, какой из них больше всего подойдет именно Вам.

 

Caribe Mix

 
1487698634_1.jpg

 

Caribe Mix – это различные комбинации танцев Карибских островов. Во время танцевальных занятий вы сможете освоить такие направления танцев, как меренге, бачата, сальса, ча-ча-ча, зумба (фитнес-латина). Вам обеспечено хорошее настроение, благоприятная физическая нагрузка и легкая атмосфера.

Эффект от тренировки:

- дарит хорошее настроение;

- помогает сбросить лишний вес;

- приводит мышцы в тонус.

Где: Центр красоты и здоровья Аврора

улица Артема, 31

(044) 486 18 84, (044) 486 15 07

 

Сайкл

 

GettyImages-638691464.jpg

 

Приготовьтесь измениться! Сочетание силовой и кардионагрузки делает сайкл одним из наиболее эффективных направлений фитнеса, а громкая ритмичная музыка наполняет тренировки неповторимым драйвом!

Эффект от тренировки:

- сделает вас сильнее и выносливее;

- поможет сжечь тысячи лишних калорий и ускорить метаболизм.  

Где: Гран-при

улица Владимирская,  101

(044) 230-20-00, (044) 230-20-01

 

Здоровья и бодрости Вам и Вашим близким. С любовью, команда Izum.ua.

 

Читать также

Добавить комментарий
Оценить статью:

 

google-site-verification: googleccb7f7df7e1ba7c7.html