История похудения Анны: "Я долгое время не вставала на весы"

Анна, участница конкурса "Лучшая история похудения", сбросила 10 килограммов. Новая работа, любимый парень и старые джинсы помогли ей в этом!


История Анны:

Когда я только собиралась ехать в Америку, я весила около 62 килограммов. После поездки в  Америку - cтрану гамбургеров и поп-корна,  я побила все свои рекорды - весила больше 65 килограмм.

anna.jpg

ДО ПОХУДЕНИЯ                                         ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ


Для меня это было сложно принять психологически - я долгое время не ставала на весы, не хотела себя расстраивать. Что же заставило меня похудеть?

1)  Моя новая работа. Я ужинала в 6-7 часов, домой возвращалась около 11 часов - уже ни кушать, ничего не хотелось... Таким образом, я придерживалась главного правила в питании -  не есть после шести часов!

2) Мой любимый парень. Сами понимаете - это стимул выглядеть лучше!

3) Мои старые джинсы. Как-то нашла в шкафу свои старые штаны. Оказывается, они уже стали на меня большие, а ведь я в них еще в школе ходила! Это так приятно доставать свои старые вещи  и понимать, что они даже велики на тебя. Непередаваемое чувство! 
4) Быстрый темп жизни.  В то время, когда я решила похудеть, я еще училась в университете. Постоянная беготня по библиотекам, сессии, рефераты, задания - это все очень выматывает.
5) Постоянное стремление быть лучше! Когда видишь результат, то стремишься дальше - следишь за собой, меньше кушаешь нездоровой пищи и занимаешься физическими упражнениями ( но без фанатазима).


Сейчас я вешу 55 килограммов, хочу сбросить еще 5 килограммов.  

Источник IZUM.ua

Читать также

Добавить комментарий
Оценить статью:

 

google-site-verification: googleccb7f7df7e1ba7c7.html