Гламурное обжорство

Булимия и анорексия стоят рядом. При анорексии девушки постоянно и жестко ограничивают себя в еде. А при булимии они со страшной скоростью опустошают холодильник. Но потом – насильственным способом очищают желудок, пытаясь держать вес под контролем. Зачастую больные анорексией превращаются в булимиков.

Это заболевание психическое и, увы, хроническое. Основная причина развития булимии – мечта об идеальной фигуре. Человек методично доводит себя до истощения. Но в процессе худения понимает: без запретных продуктов невозможно жить. Мясо, хлеб, конфеты и булочки начинают поедаться килограммами. А потом – выдворяются из организма с помощью рвоты и слабительных.

Еще одна причина – стресс. Это так называемое "заедание" проблем, когда еда - самое доступное удовольствие. Некоторых успокаивает даже сам процесс жевания. Со временем допинг требуется все чаще, а дозы увеличиваются. Под маской булимии скрывается психическая депрессия, постоянное беспокойство, напряженность, пониженное настроение.

К болезни могут привести несколько типичных ошибок:

- отказ от определенного вида продуктов;
- питание "про запас" ;
- полный переход на обезжиренные продукты без углеводов;

Женщины с диагнозом "булимия" несколько раз в неделю могут съедать в десять-двадцать раз больше своей ежедневной нормы. На первом этапе – это очень просто и удобно. Получаешь максимум удовольствия при минимуме прибавки веса. Человек еще способен контролировать свое поведение: хочу - ем, хочу - не ем. Но чем дальше, тем сильнее становится зависимость. 

Жертвы

Риск развития булимии не связан с социальным статусом, уровнем доходов, профессией, образованием и характером жертвы.

- Жертвы булимии - девушки с заниженной самооценкой.
- Вероятность заболеть булимией возрастает в 2,5 раза у женщин, страдающих депрессиями и фобиями.
- Третья категория пациенток – девушки, для которых лишние килограммы становятся причиной всех неудач в жизни.

 

Певица и актриса Линдсей Лохан призналась, что с детства страдает булимией. Дважды в год Мадонна проходит лечение в специальных клиниках, чтобы обуздать свой аппетит. От булимии в разной степени натерпелись Анастасия Волочкова, Ксения Собчак, Алсу и Алина Кабаева.

Булимия – это не смертельно, но опасно.

Процесс выздоровления сложный и болезненный. В первую очередь, необходимо перешагнуть через страх и неуверенность в поисках помощи. Бороться в одиночку намного сложнее. Некоторые пациенты из собственной практики рекомендуют записывать свои мысли и ощущения на бумаге.

Ольга Григорьева, диетолог клиники здорового питания РАМН:
"Выход из булимии происходит так же, как из голодания. Человека заново учат есть. Пациенты должны есть 6, 8, 10 раз в день. Съедать маленькую порцию еды. Главное - дождаться чувства насыщения, оно приходит только через 20-25 минут после еды. Есть нужно медленно, по чайной ложке. При этом кто-то должен постоянно следить, чтобы булимик удержал пищу в себе".

Человек до последнего момента не воспринимает булимию как болезнь. Её могут считать распущенностью, слабоволием, уступкой своим желаниям. Булимики уверены, что если сильно захотят, легко справятся с проблемой сами. Как показывает практика, это не всегда так. В первую очередь требуется одно - честно признаться самому себе в существовании болезни.
И еще одно – себя нужно любить. Но не просто так, а за что-то. И тогда ни за какой лишней плюшкой рука не потянется!

Певица и актриса Линдсей Лохан (фото) призналась, что с детства страдает булимией. Дважды в год Мадонна проходит лечение в специальных клиниках, чтобы обуздать свой аппетит. От булимии в разной степени натерпелись Анастасия Волочкова, Ксения Собчак, Алсу и Алина Кабаева.

Булимия – это не смертельно, но опасно.

Процесс выздоровления сложный и болезненный. В первую очередь, необходимо перешагнуть через страх и неуверенность в поисках помощи. Бороться в одиночку намного сложнее. Некоторые пациенты из собственной практики рекомендуют записывать свои мысли и ощущения на бумаге.

Ольга Григорьева, диетолог клиники здорового питания РАМН:
"Выход из булимии происходит так же, как из голодания. Человека заново учат есть. Пациенты должны есть 6, 8, 10 раз в день. Съедать маленькую порцию еды. Главное - дождаться чувства насыщения, оно приходит только через 20-25 минут после еды. Есть нужно медленно, по чайной ложке. При этом кто-то должен постоянно следить, чтобы булимик удержал пищу в себе".

Проконсультироваться с врачем

Человек до последнего момента не воспринимает булимию как болезнь. Её могут считать распущенностью, слабоволием, уступкой своим желаниям. Булимики уверены, что если сильно захотят, легко справятся с проблемой сами. Как показывает практика, это не всегда так. В первую очередь требуется одно - честно признаться самому себе в существовании болезни.
И еще одно – себя нужно любить. Но не просто так, а за что-то. И тогда ни за какой лишней плюшкой рука не потянется!

Источник: wmz.ru

itak 18 марта 2015, 13:27 #
жалко людей, которые так критически к себе относятся. и ведь ничего им не докажешь...
Читать все комментарии

 

google-site-verification: googleccb7f7df7e1ba7c7.html