Быстрее, выше, сильнее: 5 причин заняться скалолазанием


Фитнес может быть креативным. В этом предлагается убедиться каждому посетителю специализированного скалолазного центра «Джива».

Заниматься скалолазанием можно весь год: зимой и в межсезонье тренироваться в зале, а в хорошую погоду выезжать на скалы и совершать настоящие подъемы.

Untitlej.jpgСкалолазный центр «Джива» может быть интересен как опытным спортсменам, так и новичкам, никогда не пробовавшим покорять вершины. На скалодроме нет четко ограниченных трасс, инструкторы и опытные скалолазы регулярно придумывают новые маршруты разного уровня сложности, поэтому даже постоянные посетители всегда могут найти для себя еще не пройденные ими маршруты.

Почему скалолазание?

Во-первых, потому что, как и во всяком виде спорта, связанном с каким-либо риском травматизма, в скалолазании разработана система предупреждения, в данном случае - страховка. Это значит, что параллельно с умением рисковать взрослый или ребенок будет учиться обеспечению собственной безопасности.
Прием в школу скалолазания проводится не только для взрослых, но и для детей в возрасте от 8 лет.


Во-вторых, скалолазание - очень гармоничный вид спорта, развивающий все группы мышц. Он позволяет развить гибкость, координацию движений, скорость принятия решений, цепкость пальцев. «Занятия скалолазанием очень полезны для развития мышц и  координации движений», -  говорит доктор медицинских наук, мануальный терапевт Иванов С.П.


В-третьих, скалолазание очень полезно для мозга - развивается зрительная память, пространственное, тактическое и стратегическое мышление. Где еще можно и этому научиться?


В-четвертых, занятия скалолазанием очень способствуют развитию волевых качеств, а также расширяют представления человека о собственных возможностях. А это, как Вы понимаете, значительно повышает самооценку и веру в себя и свои силы.


В-пятых, это просто красиво - от пластики движения человека до эстетики природы и тех мест, где есть скалы.


Адрес скалолазного центра «Джива»:

м. Нивки/Святошино, ул. Чистяковская, 20, спорткомплекс АТЕК (напротив катка АТЕК).


 http://www.jiwa.com.ua/

Читать также

Witty 21 июня 2010, 16:37 #
Красиво!

google-site-verification: googleccb7f7df7e1ba7c7.html