Как не заболеть этой зимой? Советы на примерах

Рейтинг: 9. Проголосовало 41 человек

Как не попасть под раздачу очередного гриппа этой зимой? Как уберечь свое здоровье и здоровье своих близких? Как обезопасить семью от осенних простуд и не заболеть в канун новогодних праздников?


Как не заболеть этой зимой? Советы на примерах Как не заболеть этой зимой? Советы на примерах Как не заболеть этой зимой? Советы на примерах Как не заболеть этой зимой? Советы на примерах
Рубрика:  клиники
В закладки Google Опубликовать в Facebook Опубликовать в Twitter Опубликовать в VKontakte
12 комментариев к галерее "Как не заболеть этой зимой? Советы на примерах"
Добавить комментарий

Сортировка: Самый новый
  • 0
    Даже не знала, что грибы полезны для иммунитета. А какие именно - лесные или шампиньоны?
  • 0
    А я просто пью витамины, не перемерзаю, не посещаю общественные места во время эпидемии гриппа, обязательно аквалор или долфин, для промывания носа, и инфагель в нос(копеечная мазь, работает как барьер), для защиты от вирусов, и повышения иммунитета. Все это отлично справляется с задачей по недопущению болезни.
  • 0
    Прививка не всем помогает, а мне ее страшно делать вообще...Мало-ли что. Я лечусь проверенным лекарством- реафероном-ес-липинтом, помогает быстро справиться со всеми простудными проявлениями и встать на ноги уже на второй-третий день, плюс, очень хорошо повышает иммунитет.
  • 0
    Все это конечно хорошо, но вот бывают такие моменты, что все эти продукты можно использовать в качестве вспомогательного средства, потому что болячка за болячкой цепляется, и приходится иммунитет повышать лекарствами.Пробовала немного, но выбор остановила на реаферон липинт, он и по цене доступен, и эффективно справляется со своей задачей.
  • 0
    Я, например, не знала, что грибы благотворно влияют на иммунитет. Надо бы сварить грибной супчик, давненько его не делала. А вот имбирь, орехи, чеснок в моем рационе очень даже популярны, особенно зимой.
  • 0
    У нас в семье зимой чеснок и лук - это самые лучшие друзья. И ребенок с большим удовольствем любит лучок с подсолнечным маслом, солью и черным хлебом. Так что и вкусно и полезно
  • 0
    Чтобы не заболеть зимой нужно укреплять иммунитет в течение всего года. А если уже с наступлением холодов стараться срочно укрепить иммунитет, то это бесполезно. А вот чеснок, лимоны и имбирь помогут не заболеть в холодную погоду или при слякоти. Очень хорошо действует на организм чай с добавлением имбиря. Он хорошо разгоняет кровь и не дает закрепиться болезни.
  • 0
    Правила конечно хорошие, но не всегда получается им следовать. Да и по поводу того, чтобы чаще бывать на свежем воздухе - тоже не всегда работает. Ведь именно на свежем воздухе в зимнее время можно и подхватить простуду. А еще не понятно мне каким образом сладкий картофель и грибы влияют на повышение иммунитета? Какие полезные вещества они содержать, что так хорошо поддерживают здоровье?
  • 0
    Чаще бывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни и правильное питание -это полезно не только для профилактики простуды, но и для общего укрепления здоровья.
  • 0
    З дитинства знаю тільки один засіб для зміцнення імунітету - це часник. От,коли вже взимку поширюється вірус та простудні  захворювання, так усією родиною одразу ж зміцнюємо імунітет, як би смішно не звучало. Візьму на замітку, і обов'язково ознайомлюсь, тому що поки, абсолютно не розумію як, наприклад, гриби впливають на зміцнення імунітету.
  • 0
    Ну конечно же, как без чеснока. С таким  "оружием" даже на вампиров ходили, а микробы и бациллы пропадут и подавно. Я бы это список пополнила бы еще и хреном - очень пробирает если сделать дома, да с душой. Не одна микроба не выживет
  • 0
    Главное нужные правило соблюдать всей семьей, потому что бережешь себя бережешь, а потом кто-нибудь из членов семьи заболел и понеслись болеть все сразу, пока не переболеют. Так что всех на правильный образ жизни)

Как не заболеть этой зимой? Советы на примерах