Растения, которые понижают артериальное давление

Гипертония (высокое кровяное давление) – это наиболее популярная проблема на сегодняшний день. Именно она является причиной сердечных приступов и инсультов, которые не редко приводят к летальному исходу. Вместе с тем, значительно увеличивается риск развития заболеваний почек, а также ухудшается зрение.


Причины гипертонии

 

  • неправильное питание;
  • вредные привычки;
  • стрессы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение;
  • сопутствующие заболевания.



Лечение гипертонии заключается в том, что пациенту назначаются медикаменты, которые следует регулярно принимать. Но случается, что лекарственные средства одаривают побочными эффектами, из-за содержания в них синтетических компонентов, а это сильно влияет на качество жизни. В таких случаях полезным будет обращение к народной медицине, которая знает достатосно рецептов травяных настоев, снижающих артериальное давление. Вместе с тем, такой подход не имеет противопоказаний за исключением индивидуальной непереносимости. Поэтому Медицинский центр НОУ ХАУ МЕД обращает ваше внимание на то, что перед тем как приступить к лечению следует обязательно проконсультироваться с врачом.

 


5 трав, снижающих артериальное давление


1. Корица. Дерево корицы – это источник большого количества полезных микроэлементов, которые обладают множеством лечебных свойств, в том числе и нормализация артериального давления. Исходя из этого, всем известную пряность, получаемую из этого дерева, активно используют в лечении сахарного диабета и гипертонии. Рецепт прост: 1 ч.л. корицы развести в стакане горячей воды или кефира. Пить перед едой.


2. Боярышник. Универсальное средство, которое согласно исследованиям ученых, признано лучшим в лечении сосудистых нарушений, нейроциркуляторной дистонии, кардиалгии и гипертонии. С помощью настоя из листьев боярышника можно избавиться от тахикардии, аритмии, повышенной возбудимости нервной системы. Рецепт настоя: 1 ст.л. сухих листьев боярышника заливаете 300 мл кипятка. Настаиваете в термосе в течение двух часов. Примать следует по 2 ст.л. два-четыре раза в день.

 

boyarishnik-davlenie.jpg
3. Орегано (душица). В результате многочисленных исследований, на основе обследования сердечно-сосудистой системы, ученые установили, что карвакрол (маслянистая бесцветная жидкость, входящая в состав душицы) нормализует частоту сердечных сокращений и кровяное давление. В связи с этим, для лечения гипертонии следует 1 ст. л. листьев орегано заварить 250 мл кипятка и настаивать в течение полу часа. Полученный объем настоя разделить на две части и пить 2 раза в день (утром и вечером).


4. Оливки. Оливковое масло имеет важнейшее для здоровья свойство – снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и нормализует артериальное давление. В связи с этим, жители Средиземноморья, которые используют его в своей кухне, как основной компонент, имеют низкие показатели заболеваемости сердечно-сосудистой системы. Для получения аналогичного эффекта достаточно в овощных салатах заменить растительное масло оливковым.


5. Кардамон. Его благотворное воздействие на артериальное давление было выявлено учеными в результате 3-х месячного исследования, в котором 20 человек с тяжелой формой артериальной гипертензии принимали кардамон. Рецепт этого эффективного лекарства состоит в следующем: щепотку кардамона растворяете в стакане персикового фреша (свежевыжатый сок) и сразу выпиваете. Если вы хотите усилить эффект, то добавьте еще 1 ч.л. кориандра. Пить данное лекарство следует 2 раза в день, до тех пор, пока артериальное давление не придет в норму.

 

Выбирайте подходящий для вас метод лечения гипертонии и будьте здоровы!

плашка_на_правах_рекламы.jpg

Читать также

Galaa 18 декабря 2015, 15:27 #
Гіпертонія на жаль є дуже поширеною хворобою і серед старшого покоління і серед молоді. Звісно це добре що такі статті існують і ми наглядно можемо побачити та прочитати корисну собі інформацію. От якби ще ті продукти росли в нас в Україні, а то читаю і знайомих рослин взагалі не бачу.
Читать все комментарии

 

 

 

 

 

google-site-verification: googleccb7f7df7e1ba7c7.html