14.03.07 20:42
Не важно, занимаетесь ли вы плаванием, ходьбой на лыжах, бегом или собственно аэробикой, – аэробные упражнения поддерживают ускоренный сердечный ритм и укрепляют здоровье. Узнайте больше о преимуществах аэробных упражнений и их пользе для здоровья.
читать подробнее14.03.07 20:57
Все знают, что в период авитаминоза надо употреблять побольше витаминов, то есть овощей, зелени и фруктов. Однако витамины — вещь капризная, легко уязвимая, так что есть, а главное — покупать, хранить и готовить витаминосодержащие продукты нужно с умом. Иначе пользы от них будет не больше, чем от сапожной подметки.
читать подробнее16.03.07 16:45
Бодибилдинг - это тот вид спорта, который на первое место ставит размер и форму мышц, а не силу. Пауэрлифтинг - это спорт, в котором важны силовые показатели, а не красота тела. Пауэрлифтинг сравнительно молодой вид спорта и является довольно популярным. Прежде чем увлечься им, узнайте что, как и когда тренировать.
читать подробнее19.03.07 18:01
Как считать калории, когда ешь плитку шоколада? Только самые фанатичные поклонницы диет могут рассчитать, да еще и запомнить, сколько калорий содержит один заветный кусочек. Теперь все гораздо проще: smart gastronome спешит к вам на помощь: энергетическую ценность ведь можно написать прямо на продукте!
читать подробнее20.03.07 12:01
Диета, насыщенная провитамином А и другими витаминами и питательными веществами, поможет вам дольше сохранить зрение нормальным, а при заболеваниях глаз будет способствовать скорейшему выздоровлению.
читать подробнее20.03.07 12:22
Бесконтрольность продажи в Интернете таблеток, подавляющих аппетит и снижающих вес, может привести к весьма печальным последствиям.
читать подробнее20.03.07 12:35
Чего мы ждем от пластической хирургии? Чаще всего люди хотят достичь собственных идеалов красоты, а с ними – внутреннего покоя и самоудовлетворения. На деле же одной операции для этого недостаточно. Тем более что часто люди не знают точно, что именно они хотят изменить.
читать подробнее21.03.07 12:01
Свежая ароматная булочка - это прекрасно. 15 штук ароматных булочек - это наркотик. Булимией страдают 3-8 % всех женщин в возрасте от 15 до 30 лет. 90 % - представительницы модельного бизнеса.
читать подробнее21.03.07 14:58
Когда я была маленькой, то часами могла просиживать в ванной, играясь с мылом. Большой коричневый кусок — им бабушка стирает, душистый розовый — им умываются. Мыло приятно пахло и казалось живым. Капни на него чуть-чуть и лови хоть весь день по кафельному полу. В разгар веселья обычно приходил кто-нибудь из взрослых, оттирал меня от пены, ловил распакованный годовой запас мыла в импровизированном море, вытирал пол и отправлял меня в угол.
читать подробнее21.03.07 16:11
Подумать только, в XIX веке инфаркт считался редким заболеванием, поражающим преимущественно пожилых мужчин творческих профессий. Сегодня сердечно-сосудистым патологиям данные ограничения уже не страшны. Они давно перешагнули и за рамки "пожилого" возраста, и за рубежи "творческих" профессий, став самым распространенным диагнозом в мире.
читать подробнее