Чтобы быстро и без осложнений избавиться от простуды, вовсе не нужно убивать антибиотиками все живое в своем теле. Главное – начать лечение простуды вовремя и лечить ее со снайперским прицелом.
Хорошо тем, у кого есть сауна дома! Ну, или на худой конец – в соседнем доме. Пропотел, как следует и забыл о простуде.
- Сауны под боком нет? Лечи простуду горячим молоком с шалфеем!
В стакан молока добавь 1 ч.л. шалфея и постепенно доведи до кипения, но не кипяти! Дай отвару чуть-чуть настояться (по сути – остынуть до «хорошо теплого»).

А теперь обними чашку с целебным молочком как родную и лезь в постель под три одеяла! Молоко с шалфеем – прекрасное потогонное средство. Чем не сауна? Потей на здоровье!
- При первых признаках простуды ешь чеснок!
Чеснок – это природный антибиотик. Тщательно разжевывая дольку чеснока, ты убиваешь все болезнетворные микробы у себя во рту. Во время эпидемии гриппа разложи по всей квартире кусочки выдавленного или мелко нарезанного чеснока. Это убережет от заражения всю семью.

Если ты перемерзла, приготовь глинтвейн: в сухое красное вино положи мед, лимон, гвоздику. Нагрей до температуры, не превышающей 45 градусов (иначе мед и лимон потеряют свои целебные свойства). Выпей и отправляйся спать. А наутро подстрахуйся хорошей дозой витамина С: съешь лимон с медом.

При болях в горле хорошо помогает полоскание горла теплым коньяком до ощущения легкого жжения.
- Хочешь узнать, как лечат простуду йоги?
Йоги лечат простуду очень просто: например, зернышками гречки или риса.
При первых болях в горле приклей лейкопластырем на среднюю линии подушечки нескольких пальцев руки по 2-4 зернышка гречки или риса. Этот способ лечения простуды по сути своей – акупунктура. Зернышки давят на ответственные за твое здоровье точки и приближают выздоровление. Заметь – без всякой химии!

Эти же зоны при простуде можно прогревать. Возьми ароматическую палочку (оптимально – безосновную китайскую или тибетскую), подожги ее (палочка должна тлеть) и воздействуй на те же точки в течение нескольких минут до появления сосудистой реакции: ощущения тепла и расширения, легкого покраснения.
- Рецепт от простуды для крепких духом – на чистом спирте!
Возьми 100 г прополиса и 500 мл 96-градусного спирта. Прополис измельчи, залей спиртом и оставь на несколько дней для растворения. Взбалтывай смесь 3-4 раза в день, после того, как прополис окончательно растворится, отфильтруй раствор. Употребляй по 5-20 капель с теплым молоком или водой.
